毎週月曜日は、酒井先輩指導のベーシック空道クラスです。 前半は、正しい基本、正しい移動が学べます。 後半は、試合期以外は、月毎にテーマを決めたテクニックとスパーを行います。 先月のテーマはグローブでした。 来週からは、テイクダウンを行います。 …
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