4月20日（水）の稽古には、京都教室から3名も出稽古にきていただきました。定時稽古中はさすがに写真撮影できなかったので、自主トレの写真で。いつもの空気いす。あれ、1人知らない人が・・・この青道着はドクター西幹。そして少し腰が高い気もします。この…

火曜日は、辻村師範代のテクニック・クラスです。 スパー系を先に行なってから、 後半は、いろんなシチュエーションに応じた技研がメインです。 この日行なった技研の一つに、「寝技になった時の下からの打撃」がありました。 下からエビを切り、空いた空間…