月曜日は、酒井先輩のベーシック空道クラスです。 基本稽古後は、目慣らしから、手技だけの面スパー→フリーの面スパー→立ち組みスパー→寝技まで有りの組みスパーと、ひたすらスパーでした。 僕はこの日唯一の軽量級でしたが、無差別予選前に、本当にいい稽古…