日曜クラスです。 審査前なので、基本、移動、受け返しなどを、丁寧に行いました。 (普段、雑にやっているというわけではありません…) そして、審査と言えば体力チェックです。 拳立て100回、ジャンピングスクワット(ハーフ)100回。 僕が黒帯に合格して…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。