日曜に久しぶりに道場に顔を出した駿輔。幼稚園児だった彼も来年から和歌山の高校に入寮して野球三昧の日々を送るらしいです。 それに向けて「体を鍛えたい」と辻村師範代に言ったが最後。 まずは腹筋ローラー3分6R。 からの… サーキットトレーニング。 全5…
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