2014-11-14 11月10日(月)の稽古:補足 酒井先輩指導の月曜日は、ノー着デーです。 酒井先輩が、道場生の体の使い方をチェックするためです。 理想は、このような格好です。 ほら、体の使い方が一目瞭然!! 注:ウソです。自由な格好で参加して下さい。 羽島