2019-03-21 3月20日(水)の稽古 道場の日常 試合直後なので人が少なめでした。武田さんの要望でがっつり組み技。首相撲をメインに延々と投げたり投げられたり。明日は首がえらい筋肉痛になっている人もいるかも…?しかし首相撲って良い技術ですね。打撃対策になるし、柔道対策にもなるし。空道の必修科目だと思います。