本日は組み技強化日。酒井先輩の指導の下、皆で組み技の練習。 柔道経験者はビジネスマンクラスの西村さんだけ。後は組み技は空道のみということで基本的な技からおさらいしました。 もちろんスパーリングも行いました。 組み技の後は打撃の稽古、今日は手技…
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