稽古前、受け返しに励む青帯コンビ。 スパーリングやミット等、心肺機能を追い込めてかつ実戦的な稽古に目が行きがちですが、基本稽古や移動稽古、受け返しといった基礎稽古を怠ると、技が偏ったり乱れたりします。 帯の色に関係無く、日々繰り返すべき稽古…
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