2014-12-07から1日間の記事一覧

チャイニーズカンフー!

12月3日のビジネスマンクラス稽古後。ひたすらにスクワットを繰り返す道場生達!・・・ん?この端っこでスクワットしてる人・・・誰だ?入門初日から稽古後の補強にまで参加する熱き白帯、その名は・・・ 長谷川さん(40歳)。詠春拳を学んだ中国武術家!12…

12月7日(日)の稽古

来る13日(土)、昇段昇級審査が行われます。 審査要項の一つに、体力チェックがあります。 号令に合わせて、拳立て100回、ジャンピングスクワット(ハーフ)100回を行います。 「100回出来ないと不合格」というわけではありませんが、100回出来ればベストです。…