日曜クラスです‼︎ この日のスパーは、「打撃のマス」とか「立ち組みスパー」とか「寝技スパー」とか分けずに、打撃から寝技までオッケーの、「全部有りマス」で行いました。 僕的に、大変面白かったです‼︎ 区切らないことにより、「キワ」の練習が出来ます。…
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