9月27日(土)Boykaのプレゼント

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 スイスの旅人Boykaがくれたプレゼント、腹筋ローラー(刃牙印)。

 関西本部 一同意外とはまって皆でコロコロしていた。

 しかし道場内で誰かが思った。














「刺激が足りない」








 結果逆さにやってみたり、片手でやってみたりと色々負荷をかけてみることになった。
 そうして行き着いたのが



 相方が抱える事でより深く、より負荷を与える形!これはきつい!



笹沢「お前もやれ!」















 9月29日現在、共田はいまだに腹筋筋肉痛です。