2014-10-11 Boykaのコロコロ腹筋マシーン 道場の日常 Boykaのくれたコロコロ腹筋マシーン。 とうとう少年部まで鍛え始めました。 さらに 古いのを見つけてきて二人でコロコロ腹筋。 6つに割れた腹筋さえあれば何もいらない