日曜朝空道

日曜クラスです‼︎

この日も、寒いながらも熱い稽古が出来ました‼︎

稽古後も、おじさん達は頑張ります。

「死ぬまでには、ハイキックで倒せるようになりたい…」と、密かに股割りをする山田老師。

ルーティンの体幹トレをする塚田さん。

奥さんにダイエット指令を出されたそうです。

塚田さんの体型は、「昭和のプロレスラー」っぽくて、僕は好きなんですが…。

各種筋トレをする須原さん。

元フットボーラーだけあって、タックルは凄まじいです。

テイクダウン成功率の高いタックルですから、そこからの極めパターンを早く作りたいところです。

各々ルーティンをこなした後は、山田老師の寝技講座。

それを尻目に、クールダウンする荒井門番。

休日の朝から、みんな元気ですね‼︎

羽島